Que es el higiene ?

el higiene personal es una serie de procesos de limpieza para el aseo del cuerpo. Este es un habito que se debe realizar a diaro, asi evitando enfermedades infecciosas y mantener una salud plena y saludable.
los procesos de ingiene son sencillos y estan al alcanze de todo ser humano.
un buen higiene consta de :
- asear el cuerpo a diario con JABON.
- asear tu cabello con SHAMPOO o ACONDICIONADORES.
- lavar tu dientes con CEPILLO y CREMA.
- cortar tu uñas.
- limpiar tu orejas con COPITOS o ALGODON.
si cumples con estas 5 reglas basicas del aseo a diario, ten por seguro que tendras una vida limpia y saludable.

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